1、经常按摩
每晚睡前做几分钟的脸部按摩，让过剩的皮脂腺活动得到抑制，减少油脂分泌。
2、敷脸
用高岭土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少许，半只鸡蛋，用温水调成糊状，敷在脸上约半小时后，用清水洗干净，擦干，再抹上化妆水，几个小时内都不要化妆。每周1~2次。
3、控制饮食
多吃含蛋白质的食物和少量的维生素B，少吃含脂肪和糖类的食物。
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